Thursday, June 28, 2012

朵朵小语 : 与梦温存

你醒在一个寻常的早晨。

请先别急着起身,在床上多躺一躺吧,把还未散去的梦境想一想。

梦境是你的灵魂白皮书,充满了各种神秘的启示与预言 ,所以别太快离开它。

就这样,与你的梦境静静地温存一会儿,看看它想对你说什么。

知道吗?你就是自己最棒的解梦人,唯有你自己可以用梦为线索更深入你自己。

回顾梦境,谛听自己潜意识里的声音,当作一天开始的第一次静心。

在每一个醒来的早晨,在梦境与现实交会处,
你把每一个昨日当成做过的梦,并且期待每一个今天都是美丽的梦。

人生不过是梦与梦之间。
如此,你不断在上一个梦里告别过去,也不断在下一个梦里迎接未来。 ♥ 

分享自《朵朵小语》
宁静的況味

Wednesday, June 20, 2012

范瑋琪 《最親愛的你》



范瑋琪-2012全新專輯 【愛,在一起Together】
2012/05/15 開始預購 2012/05/30 正式發行
首波主打歌 : 最親愛的你 (官方完整版MV)

詞:林建良 曲:方炯鑌

看你沉沉的睡去  忍不住輕抱著你
孩子般的 無邪安寧  幸福就那麼篤定

突然想寫一封信  給我最親愛的你
看你不畏懼 一股傻勁  有時候多不忍心

夜裡 無聲眼淚驚天動地  我心疼你 為何倔強執迷
半夢半醒 你說再多打擊 也不放棄

也曾失望傷過心 你總相信  那片烏雲 會散去
從沒變的孩子氣 常讓我生氣卻又著迷

就算冷眼傷了你 卻不曾逃避
橫衝直撞 也不管 受了委屈
我會 守護你那顆赤子的心  永遠不分離

夢和現實 的差距
有的時候 讓你感到灰心
世界無情 只要記得我在這裡陪你

也曾失望傷過心 你總相信  那片烏雲 會散去
從沒變的孩子氣 常讓我生氣卻又著迷

就算冷眼傷了你 卻不曾逃避
橫衝直撞 也不管 受了委屈
永遠 守護你那顆赤子的心

我最最親愛的你 擦去淚滴
那片烏雲 已散去
我們一起走下去 一起笑著看沿途風景

我最最親愛的你 最真的一句
永遠守著愛著你
帶著夢想前進 珍惜那最初炙熱的心
最親愛的你

Monday, June 18, 2012

生日礼物

 谢谢老公送我的生日礼物 

~ I L ♥ VE U & BB ~

Sunday, June 17, 2012

产后第二十八天

一个星期又一个星期 
每到星期天又是一个新的星期 
眨眼间 已经过了四个星期 
今天我们为小樂提早做满月 
所以我昨天就先二度冲凉洗头 
还换上新的床单枕头套等 真舒服啊 ~ 

早上睡醒后 老公就为小樂修剪头发和指甲 
接着冲花水洗白白 换上新衣裳 
准备拜祖先 再回我母亲家拜祖先 ~ 

今天的另一项任务 就是带小樂出门去 gai gai 
抱着他去派送满月红鸡蛋给亲戚朋友 
多亏今早的及时雨洗刷了城市一番 
凉凉的天气 小樂不亦乐乎 在车上睡得可真香呢 ~ 

傍晚全家人一起吃晚餐 庆祝父亲节兼小樂满月 
小樂爸爸是第一次庆祝父亲节 
我代小樂向您说声 父亲节快乐!  


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产后第二十一天
产后第十四天

Saturday, June 16, 2012

经典樂爸语录

某新上任爸爸很喜欢抱着新生儿吵着要和宝宝说话 

宝宝熟睡时 爸爸刻意去吵醒他说 
“小樂不要睡啦!起来啦!爸爸有心事要对你说!” 

宝宝闹别扭扁嘴时 爸爸心疼地说 
“小樂怎么啦?有心事啊?来,不要哭,跟爸爸讲!” 

某次最经典的对话 : 
“小樂,爸爸有好多话要对你说哦!你有话要对我说吗?”
然后只听到一声 ~~~”   

Thursday, June 14, 2012

小樂.vs.小黄

宝贝小樂在出世第三天证实得黄疸 
登门造访的护士要我们隔天带宝宝到诊所 验血 
宝宝的黄疸指数根据体重和日龄 不可超过某个数字 
否则就必须进院照灯治疗 

第四天 一大早老公就带小樂去诊所验血 结果情况还好 黄疸指数 210 

第五天 黄疸指数上升为 282 属于非常高 (如果达标 289 就要进院) 
医生要我勤哺乳 并且停止服用任何姜 麻油 酒 药材等 
回家后我们立刻用 黑狗啤加洗米水 帮小樂冲凉 希望快点退黄 

第六天 早上老公让小樂做 * 日光浴 和用黑狗啤冲凉 下午才去作检查 
验血报告还未出炉前 我有点担心万一小樂要进院 怎么办? 
幸好结果 黄疸指数保持 282 医生说只要数字不再上升 就算是进步 
所以让小樂回家不必进院 这算是好消息吧 谢天谢地 感恩 

第七天 依然早上日光浴后用黑狗啤冲凉 下午检查时黄疸指数 261.7 
傍晚我们再用 黄栀子 帮小樂冲凉 希望明天会更好 
小樂好棒哦!!要努力加油!!击退小黄啊!! 

第八天 依然重复着昨天的事宜 黄疸指数终于再降为 201 ~ 
实在是松一口气啦 呼 ~ 

接着的两天 小樂还是分别用黑狗啤和黄栀子冲凉 
胃口也逐渐增加 从每三小时喝 2 oz 的 母乳 慢慢提升为 3 oz 

那两天的天色也不作美 太阳公公和小樂玩捉迷藏 所以没办法做日光浴 
老公有点心痛地说  “ 晒了三天 小樂都快变成•古•天•樂•啦!!”   


* 日光浴 是指在早上七时半 让宝宝蒙上双眼脱剩尿片 在太阳底下晒半小时左右 有助退黄 ~

Sunday, June 10, 2012

产后第二十一天

我一直都很喜欢六月 因为六月是我的生日 
今年上天送了我一份很好的生日礼物 
而且整个六月我都可以在家当女皇(其实只有在房间而已啦~~) 
其实这个女皇也并不好当 
因为除了足不出户 还要遵守的规矩和禁忌可真多呢!! 

先说个人卫生就已经需要很大的容忍度 
外面的天气每天平均摄氏 35 度 而我却只能躲在房里穿着外套和袜子 
虽然开着摄氏 27 度的空调 但我依然汗流侠背 
(由于房间的风扇是 ceiling fan 而不是 stand fan 
所以没办法把风扇对着墙壁吹让风反弹) 
我不能想象如果连空调和风扇都不能开的话 应该就像是做桑拿 
又或者说像住在烤炉里比较贴切吧! 哈哈哈 XD 

试想想 这种闷天气加上一直汗流不停 
再加上不能每天冲凉洗头是何等辛苦又难顶的事啊 ~~ 
现在只能每隔十四天来个快速版的冲凉洗头吹干头发 
真期待出月那天用个大刷子把全身上下的污垢 
彻彻底底地洗刷刷 ~~ 洗刷刷 ~~ 呼呼 ~~  ♪ ♫ 

至于活动和娱乐方面可真得无聊得很 
上篇 已分享我坐月的作息表 
基本上每天做最多次的事情是挤奶 
目前最高记录是一天总挤奶量 56½ oz 
但是同一天内也发生我最不愿意的事 
那就是涨奶引致发热(不至于发烧) 
结果一次过挤了14 oz 的母乳要全部倒掉 ~~ 
心疼死我啦!!这个份量足够小樂吃 4 至 5 餐 ~~ 

然后就一直沉睡 睡醒就挤奶 挤完再继续睡 
也根本没什么进食 就这样昏睡了两天两夜 
要感谢陪月安娣对小樂的悉心照顾 
因为那两天我真的没精力理会小宝贝 
只有在醒来挤奶时多看他两眼而已 

两天后病好就一切恢复正常 包括精神和食欲 
少进食了两天 竟然轻了近 2kg (沾沾自喜中~~) 
平时挤奶的时间也就是我对着电脑的时间 
写部落格 浏览博客的更新 上 FB 还有存档小樂的照片 

另外就是每晚和老公一起看港剧 
单看 25 集的 《拳王》 就花了两个星期 
因为老公每晚只允许我看一两集(这样煲剧好无瘾~~) >.<"' 
不过为了保护眼睛 没办法啦!! ;P 

其余的时间 就是光躺着 尽量不要坐 
睡得着就小睡一下 睡不着就和陪月安娣聊天 
从她身上挖宝 搜集更多经验以做好下一次的准备 
(别笑我哦!现在问了写下来 两三年后若再幸运中奖就用得着 
不然到时候什么资料什么经验之谈 早都忘光光啦!!) 

前两天 
老公问我 老婆 你躲在家里那么多天 不闷的 meh ? 
我反问他 你说 leh ?  >.<"'


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产后第十四天

Saturday, June 9, 2012

[转载] 星座对对碰

资料来源 http://cn.babycenter.com/horoscopes/

双子座宝宝:头脑敏捷


你的双子座宝宝会用他那明亮、快乐的双眼望着你,让你忍不住笑起来,因为你知道,他的脑子里闪着很多鬼点子。如果他很早就会说话了,就更容易表现这种天性。
  
双子座的孩子往往健谈,有魅力,爱与人交往。就算你的双子座宝宝属于不太爱说话那种,他也会很机智,充满好奇心,不断思考着周围的世界。你一 定要让他的周围充满书籍和拼图玩具,以刺激他的思维。你也要给孩子多一点空间和资源,让他实践各种奇思妙想。

双子座的孩子热爱新事物,一发现新东西,就会迫不及待地扔掉手上的,去尝试新的。一旦他们掌握了一种新技能,就会马上厌倦了,转而去学习别的。他们的情绪也可能会在眨眼间起变化。

很多双子座宝宝都优柔寡断,或者三心二意。好的方面是,他们适应性会比较强。双子座的孩子更乐意去广泛经历,而不愿意深入探究事物。作为双子座宝宝的父母,你可以帮他集中精力,在某个特定领域着重发展。

双子座的孩子更擅长动脑的活动,比如读书、写作、辩论,以及所有需要手指灵活性的活动,像弹钢琴。由于兴趣广泛,双子座宝宝往往会有很多朋友,并且会成为他朋友圈里的中心人物,天生就擅长我们大人所说的人际交往。


双子座父母:绝佳的沟通者

双子座父母能够为家庭生活增添乐趣和幽默感。你喜欢挑战家人的智力,所以,你经常会在晚饭后和你的孩子一起玩填字游戏或拼图。

谈话和辩论是你们家庭生活不可或缺的组成部分。你喜欢读书给孩子听,带他去看电影,或是和他一起看电视节目,然后大家一起讨论。你很看重敏捷的头脑,并且会把你的孩子培养得和你一样聪慧、好学和有主见。

交流沟通是你的强项之一,但身为双子座的你却会倾向于理智地对待情感,执着于讲道理而吝啬亲密的沟通。你一定要让你的孩子知道你的感受,特别是你有多爱他、多支持他。在他需要你的时候,你要敞开心扉,鼓励他。

你的孩子会喜欢你开朗活泼的性格。你的喜好经常会变,对此你的孩子也会感觉既兴奋又刺激呢。

与此同时,你也要保证为他提供稳定的生活。孩子需要连贯性和规律性。为他们建立固定的家庭生活习惯很重要,比如有规律的吃饭时间、一套不变的睡前程序、定时做作业和进行锻炼等等。你的兴之所至和娱乐精神完全可以发挥在家庭生活的其他方面,那样效果会好得多。


金牛座父母:富有耐心、注重实际、百依百顺

金牛座的父母能够给予孩子的生活一种踏踏实实的影响力。你务实而富有耐心,随时准备着在孩子需要的时候为他奉上你的笑脸和拥抱。你很清楚哪些事情最要紧,所以,你很少会因为小事而恼怒。

身为父母,你最大的问题在于过于纵容和迁就!在你的孩子要吃蛋糕、冰淇林,或要去看电影、去游乐园等诸如此类的问题上,你表现得太过好说话了。你只是想要他们开心,不是吗?

但是,你还是要运用常识保证他们吃健康食物,做足够的锻炼。这对你来说,应该不是什么大问题,毕竟你天性崇尚自然。你喜欢各种健康的天然食品,乐于与家人们一起分享。晚饭后一起去散步会有益于全家人的身心健康。

你的孩子们会在你的关爱下无忧无虑地生活。你温柔亲切,喜欢和你的孩子依偎在一起。你会把金牛座最重要的价值观,比如忠诚、实干和耐性,都教给你的孩子。

你喜欢被对你来说最重要的人、宠物和东西环绕着,所以,你们家多半是一个喧闹、多彩又温馨舒适的世界。只是,在你的孩子做了你不喜欢的事,说了你不喜欢的话时,你一定要尽量宽容。固执是你的一大缺点,但是你的孩子除了稳定之外,还需要你开通一些。

Friday, June 8, 2012

暖姜坐月皂


[暖姜坐月皂]~100g (±5g)

姜有驱寒、祛风 & 促进肌肤血液循环的作用,能让身体都暖和起来!

姜皂最适合手脚冰冷、产后坐月、身体多风的人使用。坐月的产妇基本上可用姜皂代替姜水洗澡,
但如果能够配合姜水使用效果当然会更好咯 ~

【成份】:甜杏仁油、棕榈油、椰子油、橄榄油 、葡萄籽油 & 米糠油

【添加物】:特浓新鲜姜汁和姜泥

【特色】:一款暖和天然的手工皂!最适合手脚冰冷、产后坐月、身体多风的人使用。

【用途】:洁面、沐浴、卸妆均可

【状态】:凉皂中! (21/2/2012 熟成)

【价钱】:RM12 per pc (邮费另计)

【存货】:Sold Out!   Eunice 特别订制 

【大马区邮费】:
post register : RM4 (一般选用)
post laju (请另外特别声明) : RM7 (大马半岛) RM8.50(东马区)

【预购方法】:
有兴趣订制的,可以留言或电邮至 timtimhandmade@gmail.com 让我知道哦 ~


【转载】
Posted by Chrissie at 28/1/2012 6:30pm
http://www.timtimhandmade.com/2012/01/blog-post_28.html
http://www.facebook.com/TimTimHandmade

Sunday, June 3, 2012

产后第十四天

产后第一个星期的生活是手忙脚乱的 
每一两个小时就喂奶 每天进出诊所或医院 
躺下休息的时间很少 有点累不透支 

产后第二个星期的生活开始有规律 
慢慢开始掌握坐月的作息表 

 07:00  起床 / 梳洗 / 浸盐水 / 早餐 / 挤奶 
 08:00  上门产后护理 
 10:00  休息 
 11:00  挤奶 
 12:00  午餐 
 13:00  抹身 / 挤奶
 14:00  午睡 
 17:00  挤奶 
 18:00  和 BB 按摩 / 拍照 
 19:00  晚餐 
 20:00  抹身 / 浸盐水 / 看 PPS / 挤奶 
 23:00  挤奶后睡觉 
 02:00  挤奶 
 05:00  挤奶 

宝贝小樂喝奶的时间 和我要挤奶的时间几乎是一样的 (一天共 7 至 8 次) 
有时候是我先准备要挤奶 他就饿了 就会先亲喂后挤奶 
有时候半夜时小樂先吵要喝奶而惊醒我 正巧也就是我应该起床挤奶的时间 
就这样小樂变成了我的闹钟 哈哈哈 ~~~ 

好乖的小樂吃饱就会睡 一直到又饿了才会醒 
现在他会在早上十时(冲凉后)和傍晚六时清醒大约一两个小时 
一般上他可以自己玩不会吵 我会播着 988 或儿童音乐让他听 
傍晚时分我会帮他按摩(约五分钟) 然后拍几张照片记录他每天的成长 

我的房间是 24 小时开着冷气的 
穿着 T 恤和纱笼 另外毛巾外套和袜子是不可或缺的 
有时候很奇怪 明明凉凉的室温 却一直在冒汗 ~~~ 

不管刷牙洗脸洗手 只要是我碰的水都必须是煮沸过的 
若水凉了就要加热水回温 而且洗脸洗手时会使用姜皂 
另外要用盐水清洗伤口 勤换卫生护垫 保持伤口清爽 

抹身要使用草药浴包(母子共用) 
用炭炉煲草药水先让小樂抹身 剩一点给我抹身就够用的 
今天是第一次用草药水和姜皂冲凉洗头 
不过是以最快的速度洗好头发立刻用风筒吹干 
我实在无法办法忍受一个月不洗头发 
因为又热又臭又痒 我真的受不了啊 ~~~ 

雇用陪月安娣煮食三餐 炖红枣党参水 炖补品 
帮宝宝洗澡 更换纸尿片 洗衣抹地等工作 
让我无后顾之忧 可以好好争取时间休息 

我的坐月三餐是素食餐 陪月安娣的厨艺真是好得不得了 
确保我每餐都有均衡的营养 而且可以排便三四次 超顺畅 

坐月期间不能够长时间坐着 所以躺着时我会尽量休息 
通常我会利用挤奶的时间上网 写部落格 而且最近还恋上网购  


Friday, June 1, 2012

生产日记

宝贝小樂的预产期原是 5 月 28 日 
我也打算提早三天申请产前假期在家里休息待产 
但没想到 小樂迫不及待要来啦!

我会将全程 30 小时的生产日记一次写完 
详细记录分为四个部分 分别为见红篇 阵痛篇 分娩篇 母婴同室篇 

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见红篇 

5 月 20 日 清晨七点钟 
突然觉得肚子每十分钟就硬硬的(但却不疼痛) 
我心想 难道这是假阵痛? 

后来发现卫生护垫上有少许血迹 也就是俗称见红 
(见红是指临产前阴道少量血性分泌物 是临产的先兆) 
结果二话不说 梳洗后吃早餐 带着待产包到医院去 

抵达医院先登记 
检查开始先验尿和测量血压 接着在肚子绑上两个侦查器 
一个是侦查宝宝的心跳 另一个是侦查阵痛频率 
然后回答护士的问题 整个过程大概半小时 

下一轮 等看医生 
这是位年轻的巫裔男医生 
医生把手指从阴道伸进去(真痛!)发现子宫口完全还没打开 
告诉我宝宝尚未要出世 现在可以先回家 

中午十二时半 我俩去吃午餐后回家午睡 

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阵痛篇 

睡醒已经是下午四时 
这次好像是真阵痛来报到了 
因为每十分钟痛一次 每次 30 秒左右 
未免再一次 “上当” 我足足在家里痛了一个小时(大概 6 至 7 次阵痛后)才出发去医院 
短短十五分钟的车程 我又痛了两次 

傍晚五时半 抵达后登记 然后重复上午的检查 

傍晚六时  阵痛已经是每五分钟一次 每次 30 秒左右 
医生仍然说子宫口尚未打开 

傍晚七时半 阵痛已经弄得我双腿发麻 腰好酸 
更加剧增为每三分钟一次 每次 30 至 60 秒 

老公看着我却无能为力 
他说 原来阵痛很像 “谷屎”(广东话)哦! 
对 ~ 没错!的确是那样的感觉~ 哈哈! 

晚上九时半 老公回家梳洗和买晚餐给我吃 
对!我忘了我还没吃晚餐 中午那碟云吞面早已消化掉啦! 
可怜的我 现在又痛又冷又饿 ~~~ 哦 ~~~

有位在一起等待的初产妇分享说 
传说如果产妇即将临盆 必须把房间内所有衣橱的门和窗打开 
这样可以帮助子宫口打开得快一点 
在这重要关头 不管是否迷信 我宁可信其有 赶紧致电回家请家人照办 

晚上十时 我依然痛得死去活来 
现在阵痛已经升级成每两分钟一次 每次一分钟!! 
换句话说也就是一个小时内痛 20 次!! 
亲爱的子宫口啊!你到底什么时候才要芝麻开门啊??!! 

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分娩篇 

晚上十时十分 今早为我检查的巫裔男医生 
再次看到我问 “怎么又是你?” 没想到他竟然记得我 
医生为我检查时说 “痛得那么厉害 如果子宫口开了 4cm 就进产房吧!” 
话一说完 羊胎水也跟着穿了 ~~~ 
啊 ~ 终于可以进产房啦!小樂很快就要出世啦! 

晚上十时十五分 
护士给了催便剂 但这对我并没有效力 
接着更衣后被送进产房 

晚上十一时 
子宫口已经开到 6cm 护士们在产房做准备 
那要命的阵痛真是让我痛彻心扉 
那种感觉真非笔墨能够形容得贴切 
总之 愈加剧烈的阵痛 让我在产房里不停颤抖 

5 月 21 日 凌晨十二时半 
子宫口已经开到 8cm 
医生宣布已经摸到小樂的头部 要立刻接生 
这时老公终于被允许进产房 

医生先帮我把脚放好 膝盖向上 两腿打开 双手紧握脚踝 
从现在开始 就算痛也不能再喊出来 一定要紧密嘴巴 深呼吸 
把下巴贴在胸前 使尽九牛二虎之力把宝宝推出来 
而下体的感觉则好像便秘了好几天 现在要排便一样 
哈哈 有点恶心吧!但事实的确如此 ~~~ 

最重要的是要尽快把宝宝推出来 
不能让宝宝卡在那里等妈妈喘气 不然就可能会有危险 
老公的任务是给予无限的支持 一直在身边打气 
小樂加油!妈妈加油! 

当第一次 PUSH ~~~ 就一直听到医生护士们说 
“对了!对了!就是这样!还有一点点!一点点!快要好啦!加油!”
我的妈呀!那所谓的 “一点点” 究竟还有多少点啊?我快痛死啦! 

数分钟后 亲眼看着小樂从我下体 “滑” 出来 
哇 ~~~ 哇 ~~~ 哇 ~~~ 小樂终于呱呱坠地啦! 
那小子的哭声可真是洪亮哦! 

护士先让我看小樂一眼 确定是男生 
医生继续做善后工作 把胎盘清干净 
老公说生产台上的情况真是血水模糊一片 看得他心惊胆颤 
不过在小樂出世的那一刻 他感动得偷偷了 ~~~ 

护士把小樂随意抹两下后 
让他趴在我的胸前进行母子肌肤接触五分钟 
老公则负责那小樂的衣物给护士 

当医生开始缝合伤口 小樂就去抹身更衣 老公则在外面等候 
20 分钟后医生就缝好针 小樂和老公也回到我的身边 
护士送上一杯热 Milo 喝完就一家三口到病房去休息啦!

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母婴同室篇 

由于医院 “客满” 我们没办法入住私家病房 唯有在大病房将就一下 
没关系啦!只要有 “房” 有 “床” 就很感恩啦!  
很快安顿好后 老公就得离开 
留下我独自和小樂度过漫长的第一个夜晚 
争取在第一时间亲喂小樂母乳 又累又饿的小子 持续吸吮了将近 40 分钟 
看着可爱的小樂 那种满足感会让人情不自禁嘴角上扬微笑 
小樂平均每个小时都要吃奶 
为了看顾他 我整晚都未曾合过双眼 连一秒钟都没有 

很快就熬到早上八时 
小樂已经吃奶 5 次 排便 3 次 小樂好棒哦! 
这时候我的肚子已经打鼓了  毕竟我昨晚连晚餐都来不及吃 
医院的早餐是鸡丝粥 吃完我小睡半小时 
接着医生护士就来检查 我的血压和伤口缝合都很好 

中午十二时 老公带着家婆煮的爱心姜炒糙米饭来给我吃 好赞哦!
谢谢家婆!感动-ing ~~~ 

中午一时 小儿科医生来为宝宝们做身体检查 也注射 BCG 疫苗 
小樂很健康 医生说他可以回家了 

下午二时 护士通知我说一切出院程序办妥 母子都可以回家啦! 
Yeah ~~~ 好开心哦!! 

等老公先付款后护士交代办理报生纸的事宜 
我们一家三口就回到咱们的安乐窝啦! 
Home Sweet Home ~~~ 

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终于完成 30 小时的生产日记 
感恩小樂那么努力地要和爸爸妈妈见面 
毕竟从进院到宝宝出世仅仅七个小时多 
这次的分娩之痛 我一定毕生难忘 但不会因此而感到害怕 
因为我还打算要在两三年后替小樂增添一名妹妹 
祝我将来也好孕吧!! ♥ 

P/S : 我是在政府医院 Sungai Buloh Government Hospital 生产。